بهبود برنامه غذایی و رعایت برنامه های ورزشی با تغییر شیوه زندگی ممکن است خطر ابتلا به بیماری های مزمن مرتبط با سندرم پلی کیستیک تخمدان مانند دیابت، بیماری های قلبی و سرطان های جداره رحم را کاهش دهد. سندرم تخمدان پلی کیستیک مشکلی است که بسیاری از خانم ها در سنین مختلف از آن رنج می برند. در واقع یک وضعیت نامتعادل هورمونی در مغز و تخمدان ها است (هیپوفیز در مغز با ساخت هورمون های lh, fsh به تخمدان ها دستور ساخت استروژن و پروژسترون و کمی تستسترون را می دهد که به طور کلی دوره قاعدگی در این روند برنامه ریزی و اجرا می شود) که معمولا با قاعدگی نامنظم، رشد نامعمول مو در قسمت هایی از بدن و یا ریزش مو، اضافه وزن و چاقی شکمی، افزایش سطح انسولین، افزایش سطح تستسترون، قسمت های تیره پوست در گردن، بازوها و سایر قسمت های بدن، آکنه و ناباروری همراه است. ادامه ...

غذا خوردن هنگام کار موجب پرخوری و افزایش وزن می شودغذا خوردن پشت میز کار و در حال کار کردن باعث می شود فرد بی توجه غذا خورده و در نتیجه بیش از حد لازم به این کار ادامه دهد. میکروب های بیماری زا مشکلی دیگر در این زمینه هستند. سطح یک میز در محیط کار تا 100 برابر بیشتر از میز آشپزخانه میکروب و آلودگی دارد.شاید شما هم روزهای زیادی ناهارتان را پشت میز کار می خورید؛ ساندویچی را که از خانه برده اید، غذایی آماده یا شاید هم تند و سریع کنسروی باز کرده و آن را به عنوان ناهار میل می کنید. ادامه ...

رئیس اتحادیه سراسری مرغداران کشور گفت: مرغ به اندازه کافی در کشور وجود دارد و قیمت آن در ماه رمضان بالاتر از 3 سال گذشته نخواهد بود. محمد یوسفی با اشاره به اینکه واردات مرغ به رغم تولید کافی در کشور صورت می گیرد، گفت: طرح واردات مرغ در ادامه طرح اخیر وزارت بازرگانی برای ذخیره سازی 13 کالای استراتژیک است در حالی که اکنون هیچ نیازی به واردات مرغ وجود ندارد. ادامه ...

مدیر عامل شرکت غله و خدمات بازرگانی خراسان شمالی گفت: غفلت از شاخصهای کیفی گندم تولیدی در جداول خرید این محصول موجب شده است کمیت جایگزین فاکتورهای کیفی در خرید گندم باشد. ابراهیم سهرابی اظهار داشت: با آغاز فصل برداشت و خرید گندم در سال جاری تا کنون، بیش از 60 هزار تن گندم تولیدی استان در 10 مرکز خرید سیلو و انبارهای مکانیزه در شهرستانهای بجنورد، شیروان، اسفراین، فاروج و مانه و سملقان خریداری شده است. ادامه ...

رئیس سازمان بازرگانی خراسان رضوی گفت : طرح تنظیم بازار مرغ گرم با همکاری تشکل های تخصصی تولید و مراکز منتخب عرضه مستقیم کالا بدون پرداخت یارانه با موفقیت انجام شد . به نقل از روابط عمومی سازمان بازرگانی خراسان رضوی ، علی صفرزاده اظهار داشت : تنظیم بازار کالا و خدمات و کنترل قیمت اقلام اساسی همواره از اهمیت خاصی برخوردار بوده و همیشه مبلغ قابل توجهی از یارانه ها را به خود اختصاص داده است که با اجرای موفق قانون هدفمند سازی یارانه ها و حذف مهمترین ابزار دولتی در تنظیم بازار اقلام اساسی بر اهمیت این موضوع افزوده شده است . ادامه ...